「のどが渇く」のは病気のサインかもしれません

「いくら水分を摂っても、なぜかいつも喉が渇く」 「以前と比べて飲む量が明らかに増えた」

このような症状に心当たりはありませんか？運動後や起床時など、喉が渇くのは自然なことです。しかし、特に理由もないのに頻繁に水分が欲しくなる、いくら飲んでも喉の渇きが収まらないといった場合は、糖尿病や甲状腺機能亢進症など、何らかの病気が原因となっている可能性があります。

もしかして、と思うことがあれば、放置せずに一度当院にご相談ください。

その「のどの渇き」、糖尿病のサインかもしれません

喉の渇きは、糖尿病の代表的な初期症状の一つです。 糖尿病になると、血液中のブドウ糖濃度が高くなり（高血糖）、血液がドロドロになります。身体はこの状態を薄めようとして、水分を欲するようになります。このため、異常な喉の渇きを感じるのです。

一般的に、血糖値が250mg/dlを超えると、喉の渇きを感じ始めると言われています。この症状は、身体が発する“危険信号”かもしれません。

糖尿病の危険度チェックリスト

以下の項目に当てはまるものがないか確認してみましょう。

・40歳以上の男性、または50歳以上の女性である

・家族や親戚に糖尿病の人がいる

・太っている（BMIが25以上）、または最近体重が増えた

・喉が異常に乾く

・食べても食べても痩せる、または急に体重が減った

・健康診断で尿に糖が出ていると指摘された

・尿の回数が増え、夜中に何度もトイレに行く

・全身がだるい、疲れやすい

・手足がむくむ

・揚げ物や甘いお菓子、ジュースをよく口にする

・運動習慣がなく、車に乗る機会が多い

・ストレスの多い仕事をしている

5つ以上当てはまる場合、糖尿病のリスクが高い状態です。

「のどの渇き」以外に、こんな症状はありませんか？

• 尿の量が多い・トイレに行く回数が増えた 多量の水分を摂取するため、尿の量も必然的に増えます。夜中に何度もトイレに起きることで、睡眠の質が低下することもあります。
• 疲れやすい・身体がだるい 糖尿病になると、インスリンの働きが低下して細胞がエネルギーをうまく利用できなくなります。その結果、身体を動かすためのエネルギーが不足し、疲れやすさやだるさを感じることがあります。
• 尿が泡立つ 糖尿病が進行すると、高血糖によって腎臓の血管がダメージを受け、本来は尿に漏れないはずのタンパク質が混じるようになります。これが尿の泡立ちの原因になります。
• 手足・指先がしびれる 糖尿病を放置すると、神経細胞に障害が起きたり、動脈硬化によって手足の末梢神経に十分な酸素や栄養が届かなくなったりします。これにより、手足のしびれが生じることがあります。

「たかが喉の渇き」と軽視せず、少しでも気になる症状がある方は、お早めに春日井市の加藤クリニックまでご相談ください。早期発見・早期治療が、あなたの健康を守る第一歩です。

監修

加藤クリニック

医学博士

加藤 聡

経歴

名古屋大学 医学部卒業
名古屋大学大学院
医学研究科 修了

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資格

• 循環器学会専門医
• 腎臓病学会専門医
• 日本透析医学会専門医
• 日本医師会認定産業医

所属学会

• 日本外科学会
• 日本内科学会
• 日本消化器病学会
• 日本腎臓病学会
• 日本循環器学会
• 日本消化器内視鏡学会
• 日本透析医学会
• 日本リハビリテーション学会